美容師さんに褒められる髪を作るへアケア法

洗ってもふっくらバスタオル(フックラ) ニトリ【玄関先迄納品】〔合計金額7560円以上送料無料対象商品〕

【商品説明】
美容師さんが考えた髪のためのタオル
吸水性に優れた素材は綿の5倍ものスピードでお風呂上がりの水分をパワフルに吸収します
ふんわりなめらかな肌触りで洗髪後の髪を優しく包み込み濡れた髪を摩擦によるキューティクルの損傷から守り髪への負担を軽減します
ショートヘアからロングヘアまでしっかり巻けるちょうどいいサイズでしっかりタオルドライができるのでドライヤーの時間を大幅に短縮できます
また化学繊維なので自然繊維より渇きが早い

このタオルを日常使いすることが理想ですがこれは１つの価格が高いので ~~他にマイクロファイバーのタオルで安いものを何枚か買うと全体的に出費が抑えられます~~

2019.07.24 追記

安価なマイクロファイバーのバスタオルを購入して使ってみましたが吸水性が弱く逆に少し水を弾いたので全くおすすめしません

代わりに現在はタオルドライにセームタオルを愛用しています

リンク

【商品説明】
肌触りがよく高吸水性のスイムタオル
乾燥してもかたくならず普段のバスタオルとしても使用できる使い勝手の良い製品です

薄くコンパクトなので収納に困りません
価格はハニホコとあまり変わらないので質感や収納の好みで選んでください

またニトリのフックラバスタオルは肌ざわり吸水性共に良いのでできるだけ使うものを少なくしたい人はお風呂上がりはこれ１つで十分です

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【公式】タングルティーザー正規品 TANGLE TEEZER ザ・オリジナル

【商品説明】
毛羽落ちが少なく洗濯を繰り返しても品質が持続する独自加工を施しているのでふっくらやわらかな肌ざわりが長期間キープ

アウトバスはホホバオイル

洗い流さないトリートメントよりもオススメするホホバオイルオイルについて詳しく書いているので是非見てください

https://aiueoniigiirii.blogspot.com/2019/02/blog-post_5.html

髪が濡れてる時はブラシを使用する

とかすときに出来るだけ絡まらないようにコームよりゴム製のブラシがおすすめです
髪の毛が絡まると解くときに傷むのでできるだけ避けたいです
お風呂で使用するトリートメントコームだと大丈夫です

こちらはどんな髪の毛でも絡まないので有名なブラシ

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シルク枕カバー 43×63cm シルク枕カバーピローケース封筒式 19匁シルク100% 寝癖対策美髪美肌 LilySilk リリーシルク送料無料

【商品説明】
イギリス生まれのヘアケアブラシ
特殊素材のブラシがブラッシングによる髪の摩擦やダメージを最小限に抑えてサラサラで艶やかな美しい髪を維持できます
からまりやすい細い髪や傷んだ髪濡れた髪でも無理な力は必要なくスムーズに解きほぐします
ブラシの毛先が丸くカットされているので頭皮を程よく刺激しマッサージにも◎
ブラシにかかる力を分散するため柄がなく手の平にフィットし握りやすい構造です

できるだけ早く低めの温度でドライヤー

お風呂から上がりすぐタオルドライそして早く髪の毛を乾かしましょう
理由は上に述べた通りです

同じ場所に長く熱があたらないように乾くまで常に動かしましょう

また無造作に乾かすと風で髪の毛がすごく絡まるので（私だけ…？）手ぐしや先ほどのブラシでとかしながら乾かすとさらさらになります

なるべく髪の毛に熱を加えない

私は過去に温度が高いコテでセットしたんぱく質変性( 1 ) を起こし全体的に硬く一部はビビリ毛( 2 )ぽくなりました

（ 1 ）タンパク質変性とは髪の質的変化を起こしてしまうことです

髪に限界を超える温度の熱を当てると髪が熱変性を起こし大きなダメージを与えます
髪は８割がケラチンとよばれるタンパク質でできているため乾いた髪の毛であれば１５０度前後ぬれている髪の毛だと６０度 - ７０度で熱変性が起こり始めます（個人差あり）

他にも特定の成分に触れたりすることで髪内部の構造が変化し外側が変形することもあります

（2）ビビリ毛とは髪の毛のダメージが目に見えて目立つものを指します
酷いとホウキのようになるビビリ毛は髪に負担のかかる縮毛矯正パーマカラーを繰り返し
髪の内部が空洞のようになって生じます
それぞれのメニューで使う薬剤で過剰反応を起こしてしまったビビリ毛は治ることはありません

https://beauty-architect.com/lily/blog/yanagimoto/106449/ l

この経験からコテアイロンを使用せずドライヤー以外で熱を加えていません

そもそも巻きが取れやすいことや普通に温度調節が下手くそなことで温度を上げすぎた私の自業自得です
だいたい１８０度から２００度でヘアセットによく使用していました
ですがタンパク質変性がもう怖いので練習もせずに全く使わないことにしました

もちろんたまには巻き髪もしたいと思い熱を入れなくても良い方法を調べました

いらない靴下を利用してコテのように髪の毛をカールさせるソックカール
やり方はつま先を切った靴下に寝る前に髪の毛を巻き付け癖をつけるので朝起きてほどくだけで大丈夫です

詳しくはソックカールで検索
分かりやすくやり方が説明されてるYouTubeやサイトがたくさんありますよ

あとは定番ですが三つ編みや熱不要のマジックカーラーも良いですね

枕カバーをシルクに変える

TVで渡辺直美さんが紹介していた寝るとき用シルクのナイトキャップ

これが髪の毛のケアにとても効果的で気になってはいましたが装着してるときの見た目が悪いしいちいち被るのがめんどくさくないですか？

ですが枕カバーをシルクにすればその問題が全て無くなります
カラバリも豊富なのでインテリアにあったものを選べます

調べたときに厚さの違いで値段の違いや効果の違いがあることを知りました

枕カバーとしてや髪の毛に効果があるのは19匁（もんめ）みたいです

16匁が１番手頃で安いので迷いましたがせっかく髪の毛のために買うならと奮発しました

ですがそれぞれお財布事情もお金をかける基準も違うので自分とよく相談して決めてくださいね
私はこのお店のものを使ってます

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一晩寝ると髪の毛の肌触りがとても柔らかくなめらかになっています
買ってよかったです

見た目に拘らなければキャップ型の方がお財布に優しいです

【今話題のヘアケア】シルクナイトキャップ 19匁

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